いびきと病気

夜中に響く大きないびきの音。家族やパートナーから「うるさくて眠れない」と言われた経験がある人も多いのではないでしょうか。いびきは決して珍しいものではなく、疲労や飲酒、寝姿勢によって誰にでも一時的に起こることがあります。しかし、いびきがあまり...

「自分では全然いびきなんてかいていないと思ってたのに、家族や友人から『いびき、すごいよ？』って言われてびっくりした…」こうした声は意外と多く聞かれます。実は、いびきは本人が気づきにくい典型的な症状のひとつ。誰もが寝ている間に無意識で行ってい...

いびきに悩まされている方は決して少なくありません。自分では気づかなくても、家族やパートナーから「うるさい」「眠れない」と指摘されて、はじめて自覚するケースも多くあります。いびきは一見ただの睡眠中の音にすぎないと思われがちですが、実はその背後...

いびきと高血圧の関係性：最新研究が示すリスクいびきは、単なる睡眠中の音として軽視されがちですが、最新の研究により、いびきが高血圧と深く関係していることが明らかになりました。12,287人の参加者を対象にした研究では、約6か月間にわたり、マッ...